رعایت بهداشت دهان و دندان مؤثر در پیشگیری از بیماری ژینژیویت
عضو هیئت علمی گروه پریودنتولوژی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به شیوع بالای التهاب لثه یا ژینژیویت در میان نوجوانان، بر ضرورت نظارت والدین بر رعایت بهداشت دهان و دندان فرزندان تأکید کرد و گفت: آموزش صحیح مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک، نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری از بروز این عارضه دارد.
به گزارش پایگاه خبری روایت پرس لیلا شاهسوند به تشریح یکی از شایع‌ترین مشکلات دهان و دندان در نوجوانان یعنی ژینژیویت پرداخت و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان این بیماری ارائه داد.
وی با بیان اینکه ژینژیویت یک بیماری التهابی و برگشت‌پذیر لثه است، اظهار کرد: این بیماری معمولاً بر اثر تجمع پلاک دندانی ناشی از رعایت نکردن بهداشت دهان ایجاد می‌شود. از علائم شایع آن می‌توان به قرمزی، تورم و خونریزی لثه هنگام مسواک زدن، بوی بد دهان و حساسیت لثه‌ها اشاره کرد.
عضو هیئت علمی گروه پریودنتولوژی دانشکده دندانپزشکی همدان افزود: ژینژیویت در نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی و ضعف در رعایت بهداشت دهان از بروز بالایی برخوردار است. اگر این مشکل به‌موقع تشخیص داده نشود و فرد مراقبت‌های لازم را انجام ندهد، التهاب می‌تواند به مشکلات جدی‌تری مانند تحلیل لثه و تخریب بافت‌های نگهدارنده دندان منجر شود.دکتر شاهسوند توصیه کرد که والدین نقش مهمی در پیشگیری از این عارضه دارند و لازم است بر رفتارهای بهداشتی فرزندان خود نظارت مستمر داشته باشند.
وی گفت: مسواک زدن منظم حداقل دو بار در روز، استفاده روزانه از نخ دندان، رعایت رژیم غذایی سالم و کاهش مصرف مواد غذایی شیرین و چسبناک از اصول مهم پیشگیری است. وی همچنین مراجعه منظم به دندانپزشک هر شش ماه یک‌بار و در صورت وجود التهاب یا خونریزی لثه هر سه تا چهار ماه یک‌بار را برای کنترل وضعیت دهان و لثه ضروری دانست.
افزایش حساسیت لثه در دوران بلوغ
عضو هیئت علمی گروه پریودنتولوژی دانشکده دندانپزشکی همدان در ادامه با اشاره به پدیده‌ای به نام «ژینژیویت بلوغ» توضیح داد: در دوران بلوغ، به‌ویژه در سنین ۱۰ تا ۱۴ سال، تغییرات هورمونی باعث تشدید پاسخ التهابی لثه نسبت به پلاک میکروبی می‌شود. در این مرحله، لثه‌ها حساس‌تر شده و التهاب بیشتری نشان می‌دهند، اما معمولاً با تثبیت هورمون‌ها در پایان بلوغ، این التهاب کاهش می‌یابد.
وی خاطرنشان کرد: نوجوانانی که از بریس‌های ارتودنسی ثابت استفاده می‌کنند، به دلیل دشواری در پاک‌سازی کامل پلاک دندانی، بیشتر در معرض التهاب لثه قرار دارند. به گفته وی، هرچند این نوع التهاب معمولاً گذراست، اما در صورت غفلت از رعایت بهداشت می‌تواند به آسیب‌های ماندگار در بافت لثه منجر شود.
راهکارهای ویژه برای نوجوانان دارای ارتودنسی
شاهسوند اظهار کرد: برای پیشگیری از التهاب لثه در این گروه از نوجوانان، استفاده از مسواک مخصوص ارتودنسی یا مسواک برقی پس از هر وعده غذایی، به همراه نخ دندان مخصوص ارتودنسی و مسواک بین‌دندانی توصیه می‌شود. علاوه بر آن، مصرف دهان‌شویه حاوی فلوراید، پرهیز از غذاهای قندی و چسبنده، و مراجعه دوره‌ای هر چهار تا ۶ هفته به دندانپزشک برای بررسی وضعیت لثه و انجام جرم‌گیری حرفه‌ای در صورت نیاز از دیگر راهکارهای ضروری است.
وی افزود: رعایت این توصیه‌ها به نوجوانان کمک می‌کند تا ضمن حفظ سلامت لثه‌ها، از بروز پوسیدگی‌های دندانی نیز پیشگیری کنند.
این عضو دانشگاه علوم پزشکی همدان در پایان با تأکید بر اینکه مراقبت از بهداشت دهان باید از دوران کودکی آغاز شود، اظهار کرد: مسواک زدن و مراجعه منظم به دندانپزشک باید به یک عادت خانوادگی تبدیل شود. والدین باید الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشند تا سلامت دهان و دندان در خانواده نهادینه شود.
